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黑豆

 本专题介绍:黑豆怎么吃?黑豆怎样吃才有营养?怀孕能吃黑豆吗?黑豆减肥法?醋泡黑豆的吃法、黑豆苗的吃法、黑豆当归的吃法及黑豆泡醋的功效与作用。

  • 黑豆煮水还有这种功效

    文章导读 黑豆是豆类植物的一种,又叫黑大豆、乌豆、冬豆子、枝仔豆、橹豆等,这种豆类原产于中国东北,主要生长在比较寒冷的地方,北方种植比较多。黑豆也是一种我们经常食用的粮食作物,其营养丰富,食用价值高,不仅经常被做成豆制品,而且还是主要的油料[详情]

  • 黑豆最补肾益气两种吃法

    文章导读 为什么最补肾 中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”[详情]

  • 常食黑豆 可百病不生

    对于现在的人们来说,日常的饮食越来越丰富,各种新鲜蔬菜,鸡鸭鱼肉成为餐桌上的常客,其实除了这些日常说吃的意外,我们还可以多吃一些黑豆,黑豆营养丰富,在保健方面更是尤其独特的优[详情]

  • 孕妇能吃黑豆吗

    文章导读 ”孕妇”能吃”黑豆”吗?要想详细地了解这个问题,我们要做的就是先来了解下,关于黑豆的一些基本措施。吃过黑豆的人一般都知道,黑豆的个头和一般的”大豆”比起来是要大一点的。而且,黑豆地起来,一般嚼劲是要比平时我们吃到的那些其他的豆科植[详情]

  • 黑豆可以减肥吗

    文章导读 ”黑豆”是否可以减肥这个现在是很多人关注的问题。黑豆是属于豆类食物中的一种,不同的豆类食物带给我们的功效都是不相同的这也是我们区分它们的原因。黑豆与其他的豆子呈现出来的外观颜色上面有所区别,这也是可以一眼认为它是黑豆的原因。黑豆是[详情]

  • 黑豆的食用方法

    文章导读 现代社会非常提倡的就是吃粗粮,但是很多人对于制作粗粮的方式去知道的很少.最多就是煲”粥”,但是粥喝的多了也会觉得腻,而且有些粗粮不能充分发挥本身的效用.就比如说”黑豆”,黑豆可以通过配合”醋”做成”醋泡”黑豆.这样就能充分发挥黑豆的作用.[详情]

  • 黑豆的营养价值及功效

    文章导读 ”黑豆”是一种非常普通的一种食材,但是对于身体的健康来说的话影响是很大的,因为黑豆中含有的营养物质对于人体的帮助是很多的。黑豆中含有比较高的不饱和脂肪酸,对于一些心血管的疾病是有很好的缓解和治疗的作用的。黑豆对于一些”中老年人”的[详情]

  • 黑豆和黄豆哪个好

    文章导读 豆类是我们常见的食材,我们可以用豆类来做成很多的豆制品,例如我们可以做出”豆腐”和”豆浆”等,我们经常可以见到的豆类有”黑豆”,”黄豆”,”红豆”和”绿豆”,下文我们要来比较一下黑豆和黄豆哪个好,这个问题没有标准的答案,我们只能从[详情]

  • 男人可以吃黑豆吗

    文章导读 ”黑豆”是属于豆制品的食物,一般只要是可以起到一定作用或是可以补充身体所需要的额营养价值的食物我们都是可以正常的食用的。但是对于男人和女人的身体”体质”来说不是所有食物的都适宜他们去食用的,因为每种食物带来的营养价值和功效都是不同[详情]

  • 黑米黑豆粥的做法

    文章导读 ”黑米””黑豆””粥”的”制作方法”是比较简单的,我们在生活中只要准备好黑米跟黑豆,然后将这两种食材清洗干净后放进高压锅里面,跟我们平时在家里熬粥的方法是一样来制作它就可以了。黑米黑豆粥在制作的时候还要适当的加入一些黑”芝麻”跟惠[详情]

  • 月经期能吃黑豆吗

    文章导读 ”黑豆”是常见的食物,黑豆的营养价值比较高,吃黑豆对人体各方面都是有着很好帮助,不过在对黑豆选择的时候要注意,在吃的时候要讲究方式方法,这样对身体才不会有损害,常见吃黑豆就是煮着吃,这样的制作方式,能够很好的保留黑豆营养成分,那月[详情]

  • 男人吃黑豆3大惊人好处

    文章导读 黑”大豆”别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的”豆豉”,就是用”黑豆”发酵制成的,可以作为调味使用。 营养成分: 黑大豆含有丰富的大豆黄酮、大豆皂醇、”蛋白质”,并含有”B族维生素”、优质脂肪酸、胡”萝卜”素、”叶酸”等。大豆酿[详情]

  • 黑豆煮水还有这种功效

    文章导读 ” ” 黑豆是豆类植物的一种,又叫黑”大豆”、乌豆、冬豆子、枝仔豆、橹豆等,这种豆类原产于中国东北,主要生长在比较寒冷的地方,北方种植比较多。黑豆也是一种我们经常食用的粮食作物,其营养丰富,食用价值高,不仅经常被做成豆制品[详情]

  • 黑豆最补肾益气两种吃法

    文章导读 ” ” 为什么最补肾 中医认为,黑色属水,水走肾,所以”肾虚”的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下”腹部”阴冷等症状。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气[详情]

  • 五色豆补五脏:黑豆最补肾

    文章导读 豆类是豆科植物的种子,其营养极其丰富,尤其是含有大量的植物蛋白。中医养生素有“五色豆养五脏”之说。我们不妨来了解一下五色豆的各自功效,以便根据各自的身体状况补身所需。 ” ” ”红豆”补心 红豆富含”蛋白质”和”B族维生素”等[详情]

  • 补药一堆不如黑豆一把

    文章导读 有“豆中之王”美称的”黑豆”,越来越受人们喜爱。近日,最新刊文指出,黑豆还有很多不为人们熟知的好处。 ” ” 降低”胆固醇” 黑豆含有丰富的亚油酸、”卵磷脂”、食物纤维等,能有效地抑制血液中的胆固醇,从而预防”肥胖”与一些”[详情]

  • 补药一堆竟不如黑豆一把

    文章导读 身体是革命的本钱,都知道要怎么注意身体,很多人就会想到要吃补药,其实是不是只有补药是最好的选择呢?当然不是,还有一种很常见的食物,那就是”黑豆”,下面就来仔细地了解一下吧! ” ” 有“豆中之王”美称的黑豆,越来越受人们喜爱。[详情]