立夏养生_爱上健康

立夏节气如何养生五种体质的养生方法

　立夏如何养生?立夏表示即将告别春天，是夏日的开始。立夏到来，气温渐渐升高，阳光灿烂，一派初夏气象。养生专家指出，夏气与心 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-24
立夏节气养生六要点谨防外感早睡早起

　立夏节气如何养生?5月5日是农历二十四节气之一的“立夏”节气，立夏的到来预示着我们将迎来炎热的夏季，此时节，天气逐渐转热， ... [更多详细]
发布日期：2015-08-22
养生顺节气立夏养生安然度炎夏

　5月6日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，夏季有利于心脏的生理活动。 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-21
立夏养生食谱预防身体亏损

　立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-18
立夏养心神宜静不宜怒

　立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。南京市中西医结合医院中医科主任王 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-18
立夏养生全攻略养胃养神又养心

　今年5月6日，为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-17
立夏有哪些习俗立夏吃了蛋热天不疰夏

　我们的先人却把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又为民间传统节日，称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊，并举行祭 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-17
二十四节气养生立夏衣裳单薄忌

　立夏节气常常容易感觉到燥热，人们就衣单被薄在外不注意立夏的保养，即使体健之人也要谨防外感，老年人更要注意避免气血瘀滞，以 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-17
立夏吃什么养生食谱给你好心情

　立夏后，人们的生理状态也会发生一定的改变。中医认为“夏气与心气相通”，“汗为心液”，立夏养生要早睡早起，注意养阳，方能与 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-17
立夏如何养生谨防的3种疾病

　立夏之后，天气逐渐变热。夏季养生的关键在于“清”。养生专家表示，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗较大，所以午 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-17