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四个动作做一个月 没有你约不到的姑娘

发表日期:2016-04-19 | 来源 :爱上健康 |

四个月只做一个动作  没有你约不了的姑娘

人类对健美身材的崇拜不是最近才开始,女人喜欢肌肉男也不是一天两天了。早在70年代,就因施瓦辛格,在欧美刮起了一阵男士健身热潮,可如今看到网上晒得肌肉照却是以女性的马甲线居多。小伙子们,你们要是不练出个坚实的臂膀,恐怕就算成功约炮,到时候也驾驭不了人家姑娘吧。

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