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常按摩人体养生4个窝 治病又强身

发表日期:2016-01-25 | 来源 :爱上健康 |

人体养生4个窝

降压安神窝:眼窝

在眼眶之内的柔软区域。轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。

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