健身房器材细菌多 研究者从27件健身器材上对细菌进行取样,惊人地发现每件器材上每2.5平方厘米面积的细菌数目均超过了...[详细]
水里加了它竟有这种神奇效果 人每天都得喝水,一天不喝水,身体就受不了了,俗话说,水是生命之源,身体里不能没有水...[详细]
摄入营养是我们每天都必须要做的事情,有研究表明:两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗...[详细]
夏季晒黑如何变白?夏季烈日炎炎,紫外线强烈,很容易被晒黑了,不想变成黑人,就要关注夏季美白方法。那么夏季晒黑如...[详细]
在这个离婚率居高不下的时代,感情似乎来得匆匆去匆匆跟老公结婚10年了,早...
如何吃 烊化阿胶 阿胶其味甘性平,质润无毒,具有滋阴补血,润燥止血的功能,补血效果显著,常配伍其他中药治疗血虚引...[详细]
春困怎么办 美味靓汤解“春困” 俗话说 “一年之计在于春”,我们一定要做好春季的养生保健,为一年的健康打下基...[详细]
湿寒最喜欢入侵人体6大部位 头部: 头部为“诸阳之汇”,是人体阳气最为旺盛的部位。而寒邪容易侵袭人体的阳气,因此...[详细]
冬季饮食养生多吃“四冬” 1、冬笋 冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食,降低胃肠...[详细]